"Participei do treinamento sobre mercado de trabalho e processo seletivo. Pude esclarecer minhas dúvidas e hoje me sinto preparada para encarar uma entrevista."

Helen Lopes Damascena

Inteligência emocional

Objetivos

- Oferecer ferramentas que permitam lidar com as emoções nas situações de tensão do dia-a-dia;
- Ressaltar a importância do controle emocional no âmbito organizacional/pessoal.

Programa

- QI x QE - qual a diferença?
- Qual o papel das emoções e sentimentos?
- Descontrole e sequestros emocionais: O que significam?
- Afinal, o que é Inteligência emocional?
- Dicas para lidar melhor com suas emoções.
- Equilíbrio: nosso maior desafio!

* QI: Coeficiente de inteligência intelectual
* QE: Coeficiente de inteligência emocional

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